나이가 들수록 찾아오는 눈의 변화, 그중에서도 백내장은 시력 저하의 주요 원인으로 꼽힙니다. 마치 뿌연 안개가 낀 것처럼 시야가 흐릿해지고, 심한 경우 실명까지 이어질 수 있어 조기 발견과 예방이 무엇보다 중요합니다. 오늘은 백내장의 초기 증상들을 꼼꼼히 살펴보고, 소중한 눈 건강을 지키기 위한 효과적인 예방 습관들을 자세히 알아보겠습니다. 백내장이란 무엇일까요? 수정체의 혼탁으로 인한 시력 저하우리 눈 속에는 카메라 렌즈와 같은 역할을 하는 투명한 조직, 수정체가 있습니다. 이 수정체를 통해 빛이 망막에 정확하게 초점을 맺어 우리가 사물을 선명하게 볼 수 있게 해줍니다. 하지만 노화, 외상, 유전, 스테로이드 약물 사용 등 다양한 원인으로 인해 이 수정체가 점차 흐려지고 불투명해지는 질환이 바로 백내..
